ダイエット指導ご入会ページ

専属トレーナーが、オーダーメイドで、プログラムを作成！
目標や悩みに合わせた、食事とトレーニングのプログラムを作成。

食べた物をLINEで報告すると、具体的なアドバイスをもらえます。
NG食品ゼロで、楽しく痩せる、プレズ＜Plez＞の食事方法を実践！(※)

※結果には個人差があります。

LINEのビデオ電話で、自宅で、1対1のパーソナルトレーニングを受けられます！
トレーニングを、「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。

体重/サイズ/写真で、月に2回、ダイエットの成果をチェックします。
ダイエットの経過に合ったアドバイスを受けられます！

疑問などは、LINEで専属トレーナーに質問し放題。
安心してダイエットに取り組めます！

入会金：9,800円（プラン共通。税込10,780円）

プランは2ヶ月～で、3ヶ月以上のプランは割引料金。

サプリ等の物販もないので、指導料・入会金以外に払う料金はなし。

プレズ＜Plez＞は広告費などのコストカットでジムの80%オフを実現！

プラン一覧


マンツーマン制	◯	◯	◯
プログラム作成	◯	◯	◯
LINEで食事指導	◯	◯	◯
トレーニング指導	ビデオ電話 25分×月8回	ビデオ電話 25分×月4回	動画を撮ってフォーム指導
体重/サイズ/写真で成果チェック	月2回	月2回	月2回
アドバイスのペース	1日1回まとめて	1日1回まとめて	1日1回まとめて
連絡・報告	いつでも何回でもOK	いつでも何回でもOK	いつでも何回でもOK
相談・質問	し放題	し放題	し放題
指導料
2ヶ月プラン	39,900円×2 (税込43,890円)	29,900円×2 (税込32,890円)	19,900円×2 (税込21,890円)
3ヶ月プラン	36,480円×3 (税込40,128円)	26,400円×3 (税込29,040円)	17,900円×3 (税込19,690円)
4ヶ月プラン	33,850円×4 (税込37,235円)	24,400円×4 (税込26,840円)	16,670円×4 (税込18,337円)
5ヶ月プラン	31,650円×5 (税込34,815円)	22,900円×5 (税込25,190円)	15,700円×5 (税込17,270円)
6ヶ月プラン	29,670円×6 (税込32,637円)	21,480円×6 (税込23,628円)	14,700円×6 (税込16,170円)
入会金	9,800円 (税込10,780円)	9,800円 (税込10,780円)	9,800円 (税込10,780円)

【各プランの違い】
プランによって、トレーニング指導が異なります。
それ以外は、各プラン共通。

【お支払い方法】
クレジットカード（一括/分割/リボ払い/ボーナス払い） / 銀行振込（一括）

専属制のため週2回・祝日のお休みになりますが、前日までor後日に休日分のアドバイスを受けて頂くことも可能です。
担当が都度変わる制度ではなく、専属のプロから継続して指導を受けられるため、目標・希望・体の変化に合ったアドバイスを受けられます。

食事・トレーニングで1人が担当する場合と、1人ずつ2人が担当する場合があります。

ビデオ電話の予約枠は9時～22時で、トレーナー毎に予約枠が異なる形になります。予約の曜日・時間は、週によって異なっても大丈夫です。